Занимайтесь физкультурой дома в любое удобное для вас время!
Специально для нашего сайта фитнес-тренер Ольга Прохорова подготовила и показала комплекс физкультурной зарядки.
Сегодня мы начинаем публикацию упражнений комплекса — начинаем с разминки!