Занимайтесь физкультурой дома в любое удобное для вас время! Мы продолжаем разучивать упражнения. Фитнес-тренер Ольга Прохорова показывает следующий каскад упражнений зарядки. Следите за нашими сообщениями.
Занимайтесь физкультурой дома в любое удобное для вас время! Если вы освоили разминку, то пора переходить к следующим упражнениям. Фитнес-тренер Ольга Прохорова показывает следующие упражнения зарядки. Следите за нашими сообщениями.
Занимайтесь физкультурой дома в любое удобное для вас время! Специально для нашего сайта фитнес-тренер Ольга Прохорова подготовила и показала комплекс физкультурной зарядки. Сегодня мы начинаем публикацию упражнений комплекса - начинаем с разминки!
Приём заявок на творческий конкурс, посвященный Великой Отечественной войне 1941-1945 годов, завершился 22 апреля 2020 года. В связи с эпидемией коронавируса в России, конкурс проходил дистанционно. Работы принимались в электронном виде по двум номинациям конкурса: 1) лучшее литературное сочинение (проза, стихи), посвященное Великой Отечественной войне 1941-1945 годов; 2) лучшая декламация стихов и прозы, исполнение песен...
ОСЕННИЙ ДЕНЬ ВЕСЕННЕЮ ПОРОЮ... Осенний день весеннею порою, Холодный дождь из стёкол давит пот, А ветер напевает над трубою, И, выгнув спину, вторит ему кот. К обеду снег апрельский закружился, Сменив поднадоевший дождичок, И осторожно, не спеша ложился - Он понимал, он только на часок Сумеет зимней сказкой возвратиться, Обнять людей, дымнушки, тополя И, исчезая,...
